Lekoviti sokovi
Sok za bolji rad jetre
Sastojci:
– 1 cvekla
– 2 jabuke
– 10 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za jetru i bubrege
Sastojci:
– 2 stabljike celera
– 1 šaka svežeg peršuna
– 1 šaka svežeg bosiljka
– 10 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za bolji rad mozga
Sastojci:
– 1 grejpfrut
– 1 šolja malina
– 2 jabuke
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za imunitet br. 1
Sastojci:
– 2 stabljike celera
– 2 šargarepe
– 1 čen belog luka
– 1 jabuka
– 1 cm korena đumbira
– 1/2 limuna
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za imunitet br. 2
Sastojci:
– 10 šargarepa
– 1 čen belog luka
– 1/2 cvekle zajedno sa listovima
– 1/2 korena repe
– 1 šaka spanaća
– 1 šaka kelja
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za krv br. 1
Sastojci:
– 4 jabuke
– 4 šake grožđa
– 4 šljive
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za krv br. 2
Sastojci:
– 6-8 šargarepa
– 1 cvekla zajedno sa listovima
– 1 šaka spanaća
– 1 lista kelja
– 1 šaka peršuna
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za poboljšanje varenja
Sastojci:
– 8 šargarepa
– 1 šaka svežeg peršuna
– 1 šaka svežeg spanaća
– 3 stabljike celera
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za artritis br. 1
Sastojci:
– 3 jabuke
– 1/2 ananasa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za artritis br. 2
Sastojci:
– 1/2 ananasa
– 4 cm korena đumbira
– 1 jabuka
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku
Sok za čišćenje kože
Sastojci:
– 1/2 dinje
– 8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok protiv zatvora br. 1
(piti pre spavanja)
Sastojci:
– 5 jabuka
– 2 kruške
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok protiv zatvora br. 2
(za jutarnje čišćenje creva)
Sastojci:
– 10 jabuka
– 16 šljiva
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Napomena:
Popiti u roku od 45 minuta za najbolji efekat čišćenja.
Sok za bolji rad creva
Sastojci:
– 1 šaka spanaća
– 8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje organizma
Sastojci:
– 6-8 šargarepa
– 1 cvekla zajedno sa listovima
– 1 šaka cvetova brokolija
– 1 šaka prokelja
– 1/4 kupusa
– 1/4 karfiola
– 2 lista kelja
– 30 ml pšenične trave
– 2-4 čena belog luka
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za kožu
Sastojci:
– 2 krastavca
– 5 cm korena đumbira
– 1 jabuka
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za bolji vid
Sastojci:
– 5 šargarepa
– 2 narandže
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za oči
Sastojci:
– 8 šargarepa
– 2 lista kelja
– 1 krastavac (sa korom)
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku
Sok za čišćenje jetre
Sastojci:
– 4 jabuke
– 1 cvekla zajedno sa listovima
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje bubrega
Sastojak:
– 1/2 lubenice, zajedno sa korom
Priprema:
Koru dobro oprati, lubenicu iseckati i iscediti u sokovniku.
Sok protiv čira
Sastojci:
– 3 stabljike celera
– 1/4 kupusa
– 8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za pankreas
Sastojci:
– 1 šaka prokelja
– 1 šaka boranije
– 10 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Antibiotik sok
Sastojci:
– 2 šargarepe
– 1 čen belog luka
– 1 šaka majčine dušice
– 1 paprika
– 1/2 krastavca (zajedno sa korom)
– 1 jabuka
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje creva br. 1
Sastojci:
– 1 šaka spanaća
– 6-8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku
Sok za čišćenje creva br. 2
Sastojci:
– 2-3 lista kelja
– 1 šaka spanaća
– 8 šargarepa
– 1 jabuka
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje creva br. 3
Sastojci:
– 2 stabljike celera
– 1 šaka spanaća
– 6-8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje creva br. 4
Sastojci:
– 1 šaka peršuna
– 2 stabljike celera
– 1 šaka spanaća
– 6-8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje creva br. 5
Sastojci:
– 1 srednja cvekla zajedno sa listovima
– 1 šaka spanaća
– 6-8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje creva br. 6
Sastojci:
– 6-8 šargarepa
– 2 stabljike celera
– 1/4 kupusa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.
Sok za čišćenje creva br. 7
Sastojci:
– 1 jabuka
– 1 šolja kupusa
– 1 šolja spanaća
– 2 lista kelja
– 6-8 šargarepa
Priprema:
Sve sastojke oprati i iscediti u sokovniku.