Sastojci:
Potrebne su vam samo dve banane i 100 g mekanih ovsenih pahuljica.
Što se pripreme tiče ona ide ovako:
Banane ogulite, ali gledajte da budu što mekanije i zrelije. Zgnječite banane i u tu smesu dodajte pahuljice. Oblikujte smesu kao kolačiće ili kao pljeskavice.
Uzmite papir za pečenje, stavite na policu dehidratora i dehidrirajte,ili možete koristiti zagrejanu rernu ne preko 50 stepeni.
Opcionalno i poželjno možete posuti drobljenim lešnicima, golicom, bademima.
Naravno, kao što piše gore ovo mogu biti i pljeskavice, ali isto tako i kolačići, a ova doza je dovoljna za 8 keksića ili 3 do 4 pljeskavice.