Biljni protein od graška postaje sve popularniji kao kvalitetna zamena za proteine životinjskog porekla. Dobija se iz žutog graška, koji se pažljivo obrađuje kako bi se izdvojio čist protein bez viška ugljenih hidrata i masti. Ovaj protein se posebno ceni u veganskoj i vegetarijanskoj ishrani, ali je koristan za svakoga ko želi da poboljša unos proteina na zdrav način.

Jedna od najvećih prednosti proteina od graška je to što sadrži sve esencijalne aminokiseline, uključujući i razgranate aminokiseline (BCAA), koje su važne za izgradnju i oporavak mišića. Lako se vari i ne izaziva nadutost kao neki drugi biljni proteini, poput proteina iz soje ili mlečnih derivata.

Protein od graška je prirodno bez glutena, laktoze i alergena, pa je odličan izbor za osobe sa intolerancijama i alergijama na hranu. Takođe, bogat je gvožđem, što može biti od ogromne važnosti za ljude koji ne konzumiraju meso.

Sportska populacija sve više koristi protein od graška kao dodatak ishrani za izgradnju mišićne mase, poboljšanje oporavka posle treninga i održavanje energije. Može se koristiti u šejkovima, smutijima, kašama ili dodavati u palačinke i razne zdrave recepte.

Zahvaljujući svom neutralnom ukusu i visokim nutritivnim vrednostima, biljni protein od graška predstavlja idealan izbor za sve koji vode računa o zdravlju, žele više energije i snažno telo – na potpuno prirodan način.